ヨガインストラクター
グラッフィックデザイナー
川崎市多摩区麻生区周辺で子育て中のママ向けのヨガクラスやプライベートレッスンを開催中。
３人の子育て中&デスクワークをしている私が、15年以上どのようにヨガを日常に取り入れてきたのかもお話しています。レッスン中に体験した感覚や気づきを持ち帰って日常生活に生かしていただければ嬉しいです。
2011
全米ヨガアライアンス認定
インストラクター養成講座200時間修了
2013
産前・産後ヨガセラピスト養成講座修了
ヨガを題材に、グラフィック作品を超スローペースで制作中です！
